Meditation and Movement (English/Spanish) (Virtual)

Join Brigitte Knight for a perfect combination of gentle movement and meditation to find balance and calm in these troubled times. Class will be in English and Spanish. We’ll be meeting virtually.

Únase a Brigitte Knight para una combinación perfecta de movimientos suaves y meditación y encuentre el equilibrio y la calma en estos tiempos difíciles. La clase será a distancia (en línea) en inglés y español.

To call in, dial 888-475-4499 (toll free) or 669-900-6833 (local)
You’ll be prompted to enter Meeting ID: 947 3509 0322, then press # twice and wait for the activity to start.

Para ingresar llame al número 888-475-4499 (llamada gratuita) o 669-900-6833 (el local)
Ingrese el ID de la reunión: 947 3509 0322, luego presione # dos veces

Click to join with video, click this link: https://zoom.us/j/94735090322 and wait in the “waiting room” until the activity is ready to start. To create a friendly environment and minimize interruptions, we will close the activity to new participants 15 minutes after the start time.

O seleccione el enlace http://zoom.us/j/94735090322 y espere en “sala de espera” hasta que inicie la sesión. A fin de evitar interrupciones, no se permitirá ingresar después de 15 minutos de tardanza.

The above link will work on your tablet or on your computer. You’ll be prompted to download a Zoom app the first time you use Zoom. If you’re using a PC or Mac, you can join from your web browser without using the Zoom software.

Usted podrá abrir el enlace anterior desde su tableta o computadora. El sistema le indicara que descargue la aplicación zoom. Si esta usando una computadora Mac o una PC, podrá ingresar desde su navegador de páginas de Internet, sin necesidad de descargar la aplicación zoom.